Gentian atau Gentiana lutea L juga dikenali sebagai Gentian Kuning, rumput lebah atau akar pahit. Ini tergolong dalam keluarga tumbuhan besar yang dikenali sebagai Gentianaceae yang terdiri daripada kira-kira 180 spesies. Herba ini tumbuh kira-kira dua meter tinggi. Ia juga mempunyai daun elips dengan bunga kuning. Akar mempunyai rasa pahit yang kuat tetapi biasanya digunakan sebagai tonik ubat.

Gentian adalah herba yang luar biasa yang tumbuh di kawasan alpine Eropah tengah dan menyediakan pelbagai manfaat kesihatan dan perubatan. Rempah-rempah ini indah dan ramai orang menggunakannya untuk menyerlahkan taman mereka. Kerana manfaat kesihatannya yang luar biasa, ia diangkut ke Amerika dan Asia. Kedua-dua Barat dan Timur menggunakan gentian untuk tujuan perubatan.

Manfaat kesihatan Gentian

Maklumat Pemakanan

Akar dan beri gentian dibungkus dengan vitamin F, B, inositol serta unsur surih lain. Bahagian herba ini juga mengandungi gentiopicrin dan amarogentin yang menghasilkan rasa pahit dan sifat untuk tujuan perubatan untuk memerangi pelbagai jenis penyakit.

Akar akar gentian kaya dengan mineral penting seperti mangan, sulfur, silikon, besi dan zink yang menyediakan antiseptik, antispasmodic, hepatik, pembersihan darah dan anti-radang. Gentian juga mempunyai bakterostatik, cholagoge, anti-helmintik dan sifat choloretik yang berkesan yang merangsang sel kelenjar organ-organ pencernaan.

Penggunaan Purba

Herba ubat ini mendapat namanya selepas salah satu peminat herba kuno yang terkenal, Gentius - raja Illyria. Menurut sejarah, dia adalah salah seorang lelaki pertama yang menggunakan herba ini untuk merawat luka dan sebagai penawar bagi pelbagai jenis racun.

Penyembuh orang tradisional menggunakan gentian untuk memperbaiki proses pencernaan dan merangsang aliran hempedu, air liur dan asid perut. Mereka juga menggunakan herba ini sebagai penawar semulajadi kepada beberapa jenis racun. Ia juga merupakan satu daripada tonik semulajadi yang berkesan.

Herba Gentian memberikan kesan yang menenangkan dan menenangkan pada sistem saraf yang boleh menenangkan orang yang mengalami keresahan yang berterusan, histeria, kejutan dan penyakit lain yang dirangsang. Ia juga didapati pada zaman purba bahawa herba Gentian boleh merawat sindrom seperti ekzema Pudik, Puritus vulvae dan Leukorrhagia.

Rempah-rempah ini juga berguna apabila digabungkan dengan tumbuhan lain untuk membersihkan sifat kelembapan dan haba. Apabila gentian digunakan dengan Bupleurum Root dan Longdan Xiegan Tang, ini boleh merawat sakit kepala, sakit hipokondria, kesesakan konjungtivik dan rasa pahit mulut. Penyediaannya adalah seperti resipi yang digunakan dalam menormalkan dan membersihkan pundi hempedu dalam merawat penyakit kuning.

Herba gentian juga digunakan untuk merawat penyakit demam dari haba yang berlebihan hati. Ia juga digunakan untuk konvoi infantil, rawatan untuk angin endogenik dan demam.

16 Manfaat Kesihatan Gentian

Herba-herba Gentian telah digunakan sejak zaman purba dan kini semakin popular kerana banyak orang mengakui manfaat herba ini. Ia digunakan sebagai rawatan semula jadi untuk anoreksia serta keletihan. Ia juga dipercayai bahawa herba gentian adalah berkesan untuk memperbaiki keseluruhan sistem badan dengan merangsang sistem pencernaan, peredaran, organ penting dan banyak kelenjar.

1. antiseptik dan antispasmodic

Herba gentian mempunyai ciri antiseptik dan antispasmodik yang boleh melegakan kekejangan otot wanita semasa haid. Kerana ciri-ciri antiseptik yang terdapat dalam herba ini, ia juga digunakan untuk mengubati ruam, lebam dan luka.

2. Sihat Hati

Herba-herba gentian juga boleh menjadikan hati lebih sihat, merangsang fungsi hati dan membantu dalam menanam semula sel-sel sambil meningkatkan aliran hempedu. Herba ini juga berkesan untuk mencegah pertumbuhan virus yang boleh menyebabkan kerosakan hati. Ini bukan satu kejutan untuk herbal kerana herba ini telah digunakan sejak zaman purba untuk memperbaiki pencernaan dan merangsang nafsu makan.

Herba gentian juga boleh dicampur dengan tinja herba depuratif lain untuk antioksidan yang lebih berkesan. Ini boleh menghilangkan bahan kimia yang berbahaya dan asid urik berlebihan yang boleh menjaga hati dan buah pinggang sihat.

Tincture gentian juga digunakan untuk merawat keradangan, kencing manis, parasit usus serta jangkitan pankreas. Berwarna dicairkan di dalam air untuk penyakit gastrik dan hati. Ciri-ciri hepatik gentian boleh membantu menstimulasikan sel-sel hati yang meningkatkan fungsi hati.

3. Merawat Cirit-birit

Menghilangkan Cirit-birit

Ramai orang mendapat cirit-birit sekurang-kurangnya sekali setahun. Ia biasanya berlangsung sekurang-kurangnya dua hari. Cirit-birit adalah salah satu masalah akut yang boleh menyebabkan kematian jika tidak dirawat dengan segera. Gejala-gejala itu termasuk kekejangan, najis berair, mual dan membuang, kembung, nipis dan kehilangan najis, dan perasaan mendesak untuk mempunyai pergerakan usus.

Gejala yang serius termasuk demam, penurunan berat badan, lendir atau darah dalam tinja. Herba gentian digunakan untuk merawat cirit-birit supaya ia dapat menyelamatkan anda segera semasa masa kritikal. Herba ini berkesan dalam mencegah cirit-birit serta gejala-gejala yang berkaitan dengannya.

4. Melegakan Heartburn

Serangan Jantung

Heartburn adalah kerengsaan esofagus akibat asid perut. Gejala-gejala heartburn atau refluks asid adalah batuk kronik dan sakit dada. Ia mewujudkan ketidakselesaan yang membakar di dalam perut dan di bawah tulang payudara.

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan pedih ulu hati seperti tekanan, obesiti, ubat tertentu dan makanan tertentu. Gentian adalah salah satu ubat rumah yang berkesan untuk merawat pedih ulu hati. Cara lain untuk merawat pedih ulu hati adalah mengubah gaya hidup, diet dan ubat-ubatan.

5. Merawat Anemia

Anemia adalah keadaan kesihatan apabila seseorang tidak mempunyai tahap besi dalam tubuh. Iron tidak mencukupi mengurangkan jumlah sel darah merah yang bermaksud bahawa darah tidak dapat mengangkut oksigen yang cukup kepada semua organ dan tisu.

Pembantu gentian dalam merangsang pertumbuhan sel leukosit dan sel darah merah dalam badan sambil memperbaiki sistem imun. Akar gentian adalah berkesan dalam merangsang sistem pencernaan yang dapat memudahkan tubuh untuk menyerap lebih banyak besi. Ia juga penting untuk mengambil makanan yang kaya dengan besi semasa merawat dengan gentian.

6. Menghapuskan Kekejangan Otot

Cara Mengobati A Muscle Ditarik Di Bahu Fast

Spasme boleh menjejaskan pelbagai jenis otot yang membawa kepada gejala yang berbeza. Sebagai contoh, kekejangan otot rangka disebabkan oleh dehidrasi, ke atas keletihan dan keabnormalan elektrolit. Spasms boleh menyakitkan dan biasanya ringkas dan ia adalah cara biasa badan memberitahu bahawa sel-sel otot memerlukan lebih banyak air, kalium, magnesium, kalsium, natrium dan glukosa.

Ramai orang juga menggunakan suplemen gentian untuk merawat kejang otot dengan serta-merta.

7. Mencegah Cancer

Mengambil akar herba gentian boleh mengurangkan risiko memperoleh sel-sel kanser. Kerana akar gentian kaya dengan sifat antioksidan penting, ia boleh memerangi radikal bebas sambil melindungi sel yang sihat. Masih terdapat keperluan untuk menjalankan lebih banyak kajian mengenai kesan akar gentian untuk pesakit kanser.

8. Meningkatkan peredaran darah

Herba gentian mempunyai kesan terapeutik dan merangsang yang dapat meningkatkan peredaran darah. Orang yang terlalu sibuk dengan kerja pejabat / sekolah atau mereka yang tidak mempunyai masa yang mencukupi boleh mendapat manfaat daripada akar gentian untuk peredaran darah yang lebih baik. Ia boleh memberi tenaga darah dan beredar ke semua bahagian badan anda dengan menguatkan keseluruhan sistem kardiovaskular.

Herba ini juga digunakan untuk menghidupkan semula tisu yang letih kerana ramai yang dilaporkan berasa kurang lesu selepas memakan akar gentian.

# 9 Merawat Demam

Punca Menggigil Tanpa Fever

Satu lagi manfaat hebat gentian adalah keberkesanannya untuk merawat demam yang disebabkan oleh perubahan cuaca. Ia juga berkesan untuk merawat batuk, selsema dan lain-lain gejala yang berkaitan. Ia menyediakan badan antioksidan dan nutrien yang diperlukan untuk memerangi masalah ini.

# 10 Mencegah Hysteria

Hysteria adalah emosi yang tidak dapat dikawal atau gangguan timbul daripada kecemasan yang sengit. Seseorang yang menderita histeria kehilangan kawalan ke atas emosi dan biasanya disertai oleh kejang ketidakseimbangan. Gejala termasuk gigi berkerut, kekejangan teruk, bengkak leher, sakit kepala, menangis atau ketawa tanpa sebab.

Akar gentian sangat membantu dalam rawatan histeria dan boleh mencegahnya daripada berlaku yang juga boleh memperbaiki keadaan kesihatan.

# 11 Sembelit

Menghilangkan Sembelit

Semasa sembelit bermakna pergerakan usus sukar atau berlaku kurang daripada biasa. Ia berlaku kepada semua orang sekurang-kurangnya sekali setahun. Ada yang boleh mengalami sembelit lebih dari tiga hari kerana dehidrasi, ubat-ubatan tertentu, sindrom usus yang sakit, terlalu banyak produk tenusu, tidak aktif dan tekanan. Sebab-sebab lain ialah kehamilan, kegunaan julap, kanser kolon, perubahan diet biasa dan hipotiroidisme.

Herba gentian sangat baik untuk mengubati sembelit dan gangguan pencernaan lain seperti perut, kembung perut, gangguan pencernaan dan masalah gastrousus lain.

# 12 Menurun Tekanan Darah Tinggi

Satu lagi manfaat kesihatan yang hebat dari herba gentian adalah kuasa untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Mengambil herba ini boleh mengurangkan tahap tekanan darah yang berisiko sambil mengekalkan parasnya yang sesuai. Ini membolehkan badan dapat mengatasi masalah kesihatan yang dikaitkan dengan tekanan darah tinggi seperti strok, diabetes dan serangan jantung.

Adalah lebih baik untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum memakan herba gentian dalam bentuk serbuk, teh atau tablet kerana terdapat kesan sampingan untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi.

# 13 Meningkatkan selera makan

selera makan

Kehilangan selera makan mempunyai kesan yang besar kepada badan. Ia boleh menyebabkan kekurangan nutrien yang diperlukan untuk memastikan tubuh anda sihat dan bergerak. Kekurangan nutrisi boleh membuat tubuh lemah dan lesu. Ia juga boleh membawa kepada masalah kesihatan jika perhatian tidak diberikan segera.

Orang yang tidak dapat makan dengan betul boleh mengambil herba gentian untuk meningkatkan selera makan mereka. Adalah dipercayai bahawa gentian adalah rawatan herba semulajadi untuk anoreksia, keletihan dan berat badan. Komposit herba ini merangsang rembesan air liur dan penghasilan jus gastrik yang meningkatkan selera makan. Herba ini boleh memperbaiki keseluruhan sistem dan merangsang fungsi pencernaan.

Dengan selera makan yang lebih baik, semua organ, sel dan semua tisu badan dapat memperoleh nutrien yang diperlukan untuk fungsi yang lebih baik. Ia juga mengurangkan risiko mendapatkan isu-isu kesihatan kerana ia meningkatkan sistem imun.

# 14 Gangguan pencernaan

Penggunaan herba gentian yang paling biasa adalah untuk merawat gangguan pencernaan. Ini termasuk gangguan perut, pembentukan gas, sembelit, kembung, ketara, muntah serta masalah gastrousus lain. Orang Rom kuno, orang Yunani dan Mesir menggunakan herba gentian sebagai tonik pencernaan. Ia juga digunakan untuk merawat cacing usus.

Seorang pakar herba Jerman, Rudolph Weiss, menulis bahawa Gentian boleh membuat makanan berat lebih mudah dicerna kerana ia merangsang rembesan jus gastrik sambil memperbaiki nada otot perut.

# 15 Melegakan Sinusitis

Sinus Jangkitan

Untuk orang yang mengalami jangkitan seperti resdung, herba gentian terbukti memberi manfaat.Ia juga boleh digabungkan dengan herba lain seperti elderflower, verbena, warna merah bata dan bunga Cowslip untuk menjadikannya lebih berkesan.

# 16 Kulit yang Sihat

Herba gentian kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidan yang boleh menjadikan tubuh sihat. Dengan nutrien yang diperlukan dan penghapusan radikal bebas, kulit boleh menjadi lebih berseri. Antioksidan juga membantu menjaga kulit kelihatan muda dan menghalang penampilan garis-garis halus dan kedut.

Herba ini juga merupakan rawatan semula jadi untuk luka. Menurut kajian, gentian mempunyai sifat anti-radang dan kesan penyembuhan luka. Cuma pakai span gentian pada luka dan tutupnya dengan kain kasa.

Faedah Lain Gentian

  • Meningkatkan tenaga dan meningkatkan fungsi organ-organ dalam badan.
  • Melegakan pundi hempedu yang rosak semasa memperbaiki fungsinya.
  • Dengan meningkatkan selera makan dan penyerapan yang lebih baik daripada nutrien, rambut anda boleh menjadi lebih kuat dan lebih lancar.herba Gentian juga boleh membuat rambut lebih tebal dan lebih berkilat.
  • Rawatan untuk malaria.
  • Mengimbangi rembesan hormon tiroid.

Kesimpulan

Herba gentian semakin popular di seluruh dunia kerana manfaat yang boleh ditawarkan kepada tubuh. Ia kaya dengan mineral penting seperti besi dan zink. Memulihkan daripada pelbagai penyakit boleh menjadi lebih cepat apabila mengambil akar gentian. Ia juga berkesan dalam meningkatkan metabolisme sambil meningkatkan keseluruhan sistem kardiovaskular.

Walaupun herba ubat ini menawarkan pelbagai manfaat untuk tubuh, sesetengah orang mungkin mengalami kesan sampingan seperti sakit kepala, mual dan muntah. Wanita mengandung atau penjagaan harus mengelakkan mengambil makanan tambahan gentian. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi atau masalah gastrousus kronik, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen akar gentian. Orang yang mempunyai asid perut yang berlebihan juga harus mengelakkan akar gentian.