Terdapat beberapa orang yang tidak terlalu akrab dengan Bergamot tetapi ini berasal dari kulit atau kulit Citrus Bergamia. Ini mempunyai bau yang agak jeruk tetapi tidak seperti buah-buahan sitrus lain, ia berbau agak manis dan ia mempunyai aroma yang mendalam. Tidak ramai orang yang menyukai bau jeruk ini tetapi ada orang yang menghargai bau yang unik. Selain daripada baunya, minyak pati Bergamot terkenal dengan banyak perkara lain. Ia boleh menjadi sangat berkesan untuk kesihatan dan ia juga boleh membantu meningkatkan rasa kesejahteraan orang.

Adalah penting bahawa orang memberi perhatian kepada jenis minyak yang akan dibeli. Terdapat pelbagai jenis di pasaran. Apabila mencari minyak Bergamot, penting untuk anda mempertimbangkan kualiti minyak Bergamot yang berbeza. Ingat bahawa tidak semua minyak diciptakan sama. Terdapat beberapa yang terikat untuk menjadi lebih baik daripada yang lain. Kemungkinan orang yang boleh dibeli di kaunter tidak mengandungi minyak Bergamot penting tulen. Apabila memilih minyak penting yang sesuai untuk anda, pertimbangkan perkara berikut:

  • Cari minyak yang berasal dari tumbuhan yang tidak pernah terdedah kepada racun perosak atau racun rumpai.
  • Pastikan minyak telah diekstrak dalam suhu yang tetap.
  • Semak ulasan tentang jenama minyak penting bahawa anda merancang untuk membeli terlebih dahulu.Jika anda melihat banyak ulasan negatif, mencari satu sama lain.

Selain dari fakta bahawa ini sering digunakan untuk minyak wangi, banyak orang mengenali lebih banyak manfaat utama yang berbeza. Berikut adalah faedah dan kegunaan yang boleh diterima dengan menggunakan Minyak Esensial Bergamot.

Bergamot Manfaat Minyak Essential dan Kegunaan

Bergamot Manfaat Minyak Essential dan Kegunaan

  1. Anti depresan

Sekiranya anda mencari penahan anti semulajadi, anda boleh bergantung kepada minyak Bergamot untuk memberi anda apa yang anda perlukan. Sekiranya anda ingin menghirupnya, anda akan mula merasakan rasa gembira. Kesedihan yang anda rasa akan berkurang kerana peredaran darah akan bertambah baik.

  • Jika anda mempunyai peresap udara, anda boleh meletakkan beberapa titik ini bersama-sama dengan air.
  • Tinggal di dalam bilik dan mematikan lampu.
  • Duduk dengan selesa dan perlahan-lahan menyedut aroma Bergamot.
  • Selepas beberapa lama, anda akan merasa lebih bahagia dan anda akan mula berasa lebih baik.
  1. Membantu Penghadaman

Punca Masalah penghadaman

Salah satu perkara yang boleh membuat orang tertekan adalah senak. Ini boleh membuatkan orang berasa tidak selesa dan kembung. Ini boleh dielakkan dengan menggunakan minyak bergamot. Ia boleh membantu merangsang rembesan jus pencernaan supaya penghadaman dapat lebih mudah dan lebih cepat untuk tubuh.

  • Dapatkan 1 - 2 titik minyak Bergamot.
  • Urut di perut selama beberapa minit sehingga minyak yang diserap oleh kulit.
  • Ini adalah yang terbaik dilakukan sebelum makan untuk penghadaman yang lebih mudah.
  1. Membantu anda untuk berehat

Akan ada saat-saat apabila anda hanya akan terlalu tertekan dengan kerja. Anda tidak tahu bagaimana untuk berehat lagi. Daripada berharap anda dapat menahan beberapa hari apabila anda tahu bahawa tidak mungkin, anda boleh mula mendedahkan diri anda kepada minyak Bergamot. Bergamot mengandungi beberapa flavonoid yang dapat membantu tubuh mula berehat. Anda boleh mengharapkan yang berikut:

  • Ia akan menyingkirkan mana-mana gejala yang biasanya berkaitan dengan tekanan.
  • Ia juga akan membantu anda tidur lebih baik pada waktu malam.
  • Ini juga boleh membantu mengurangkan tekanan darah tinggi.
  1. Berkesan dalam menghapuskan parut

Menyembuhkan Scars

Minyak bergamot mengandungi beberapa agen yang bertanggungjawab untuk mengeluarkan pelbagai parut dan tanda pada kulit. Ini adalah sebab utama mengapa banyak produk kosmetik mengandungi minyak pati ini kerana ia boleh menjadi baik untuk ski anda. Penggunaan minyak bergamot pada kulit boleh dilakukan seperti berikut:

  • Menghilangkan tanda yang tidak dikehendaki dan juga tompok matahari.
  • Membantu dalam pengedaran pigmen pada kulit yang boleh menyebabkan nada kulit yang lebih sekata.
  • Ini biasanya digunakan sebagai penghilang yang berkesan parut jerawat pada kulit.
  1. Ia boleh membantu dalam menurunkan suhu badan

Ada kalanya anda mungkin mempunyai suhu badan yang tinggi kerana badan anda sedang berusaha melawan jangkitan. Ia juga mungkin bahawa anda berasa sejuk dan anda ingin berasa lebih hangat. Anda boleh mengharapkan minyak bergamot dapat melakukan yang berikut:

  • Ini boleh menjadi berkesan dalam memerangi virus dan bakteria yang boleh menyebabkan penyakit tertentu.
  • Ini boleh merangsang rembesan kelenjar yang boleh membuat orang berpeluh dan akhirnya membuat orang merasa lebih selesa.
  • Ini juga boleh membantu membuang toksin beracun dari badan.
  1. Menghilangkan cacing ditemui di dalam badan

Ini lebih biasa pada kanak-kanak tetapi ini berlaku walaupun daripada cacing terdapat di dalam badan. Ini boleh berlaku kerana minum makanan yang telah dipenuhi oleh cacing yang tidak dapat dilihat oleh mata kasar. Mempunyai cacing usus boleh menyebabkan malnutrisi.

  • Mengambil masa lebih kurang 2 - 3 titik minyak Bergamot dan sapukan pertama dengan telapak tangan anda.
  • Letakkan di kawasan perut.
  • Ini perlu dilakukan setiap hari sehingga cacing usus dihalang sama sekali daripada badan.
  1. Membantu mengurangkan rongga

Punca mendapat rongga

Apakah sebabnya mengapa anda mempunyai masalah dengan gigi anda? Mungkin anda tidak mengurusnya dengan cara yang anda sepatutnya. Sekarang bukan masa untuk anda menyalahkan diri sendiri. Sebaliknya, anda boleh menggunakan minyak Bergamot untuk membantu anda menyingkirkan bakteria buruk yang terdapat pada gigi anda.

  • Gosok 3 titik minyak bergamot di semua kawasan gigi anda yang terjejas.
  • Berkumur dengan air suam untuk beberapa minit.
  • Alternatif lain adalah untuk menambah beberapa titik minyak Bergamot ubat gigi anda.
  1. Boleh Penyembuhan Jangkitan Kulit

Adakah anda mempunyai beberapa masalah dengan kulit anda? Mungkin kuman telah menyebabkan kulit anda mempunyai sedikit pertumbuhan yang anda ingin hapus pada waktu yang paling cepat. Anda boleh memilih untuk melawat ahli dermatologi anda tetapi jika anda lebih suka melakukan sesuatu yang semula jadi, anda boleh memilih untuk meletakkan minyak bergamot pada kulit anda.

  • Hanya memohon beberapa titik minyak di kawasan yang terjejas kulit.
  • Urut perlahan-lahan selama beberapa minit.
  • Kulit anda akan menyerap sepenuhnya minyak Bergamot.
  • Ingat bahawa anda hanya boleh melakukannya jika kulit anda tidak terlalu sensitif kepada Bergamot.
  1. Mengurangkan gejala beberapa jenis sakit

Bagaimana untuk menghilangkan Sakit Gas di dada

Minyak bergamot boleh berkesan dalam meningkatkan rembesan hormon. Ini bermakna rasa sakit yang anda rasa akan berkurang dengan ketara kerana saraf anda akan kurang sensitif terhadap rasa sakit. Ini dapat membantu menghentikan keperluan untuk menggunakan pembunuh rasa sakit setiap kali.

  • Anda perlu menggunakan 5 titik minyak pati Bergamot.
  • Sapukan minyak pada sakit otot anda.
  • Tunggu minyak berkuat kuasa.
  • Ini juga yang sama apabila anda mengalami sakit kepala atau lain-lain jenis kesakitan badan.
  1. Boleh digunakan sebagai deodoran

Terdapat banyak orang yang ingin mencuba dan menggunakan deodoran yang tepat untuk mereka tetapi mereka merasa agak sukar untuk melakukannya kerana sesetengah deodoran memberi mereka bau badan yang tidak dikehendaki. Minyak bergamot boleh digunakan sebagai deodoran semula jadi dan boleh menghilangkan segala macam bau yang tidak diingini.

  • Anda boleh memohon 2 titik minyak Bergamot pada setiap ketiak.
  • Gosok perlahan-lahan sehingga ia menjadi diserap oleh kulit.
  • Anda juga boleh menambah minyak bergamot untuk deodoran yang anda gunakan dan menggunakan deodoran seperti biasa.
  1. Membantu memberi perlindungan terhadap tetanus

Tetanus dikenali sebagai penyakit saraf dan ini disebabkan oleh bakteria. Ini sering diterima daripada mendapat terdedah kepada karat dan bahan toksik yang lain melalui luka terbuka pada kulit. Biasanya toksin menyebabkan beberapa bahagian badan menjadi diracuni sehingga ia tidak dapat pulih. Oleh kerana minyak pati bergamot mengandungi sifat-sifat antiseptik, ini boleh menjadi sangat berkesan dalam menyingkirkan bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan berlaku.

  • Cari kawasan yang berisiko dijangkiti.
  • Meletakkan kira-kira 5 titik minyak Bergamot pada bola kapas.
  • Letakkan di kawasan yang terjejas kulit.
  • Tunggu beberapa minit sebelum mengeluarkan.
  • Anda boleh melakukan ini setiap hari.
  1. Membantu menghilangkan kesesakan

Hidung Kesesakan

Akan ada hari-hari apabila anda akan merasa sukar untuk bernafas kerana hidung anda berasa begitu sesak. Sebaliknya untuk mendapatkan ubat yang sejuk dan selesema, mungkin anda ingin mencuba ubat rumah sebaliknya. Minyak bergamot dapat membantu lendir dan kahak lebih mudah dikeluarkan sehingga anda akan mula berasa lebih baik.

  • Anda perlu mempunyai pembakar minyak atau vaporizer.
  • Letakkan beberapa titis minyak Bergamot dan biarkan ia meresap.
  • Bernafas dalam bau yang indah minyak dan anda akan mula berasa lega.
  • Jika sekiranya anda tidak mempunyai minyak pembakar atau vaporizer, anda boleh meletakkan minyak di telapak tangan anda.
  • Gosok tapak tangan anda bersama-sama dan menyedut bau yang menyenangkan dari minyak.
  1. Membantu anda mendapatkan lebih kebimbangan

Akan ada hari-hari apabila anda tidak boleh membantu tetapi merasa cemas tentang perkara-perkara yang berlaku kepada anda. Anda mungkin berasa cemas kerana perkara-perkara yang anda alami atau anda mungkin merasa cemas kerana persembahan yang akan anda hadir di hadapan khalayak yang penting. Tidak peduli apa yang menimbulkan kebimbangan anda, anda boleh bergantung kepada minyak Bergamot untuk membuat anda berasa lebih baik.

  • Meletakkan beberapa titik minyak Bergamot pada penyebar.
  • Cuba berehat sambil bernafas dalam bau.
  • Ini boleh menjadi berkesan terutamanya apabila anda cuba untuk bertenang saraf anda atau anda cuba untuk menyempurnakan persembahan yang anda akan lakukan.
  1. Mengatur dan mengimbangi hormon

mengimbangkan hormon

Ia telah disebutkan sebelum ini bahawa minyak Bergamot boleh menjadi efektif dalam pengeluaran hormon.Ia bukan sahaja menghasilkan hormon, ia memastikan bahawa hormon adalah seimbang.Selain daripada pengeluaran insulin, ia juga boleh membantu hormon pembiakan ovari jadi wanita boleh mendapat manfaat daripada mendapat terkena Bergamot.

  • Ia telah berkata bahawa melalui minyak Bergamot, wanita dikenali untuk mendapatkan bantuan daripada peringkat menopaus mereka.
  • Ini juga boleh berkesan untuk pesakit kencing manis yang ingin mengawal kadar gula dalam darah mereka.
  • Wanita yang mengalami PMS boleh kejang mungkin mempunyai gejala yang kurang selepas terdedah kepada minyak pati ini.
  1. Boleh menjadi sangat baik untuk penjagaan rambut

Apakah satu perkara yang boleh memalukan anda tentang rambut anda? Terdapat banyak. Anda mungkin malu kerana rambut gugur atau mungkin anda mempunyai beberapa jerawat pada kulit kepala anda tetapi ia juga boleh menjadi sedikit menjengkelkan apabila anda mempunyai kepingan kelemumur pada bahu anda. Penggunaan minyak Bergamot dapat membantu menghilangkan serpihan tersebut.

  • Campurkan minyak bergamot dengan minyak kelapa dan air.
  • Campurkan bersama dan letakkan pada rambut anda selama beberapa minit.
  • Bilas selepas dengan air suam.
  • Anda akan mendapati bahawa selepas bilasan, rambut anda telah menjadi lebih berkilat dan sihat.

Bergamot Oil

Cara lain untuk Menggunakan Minyak Bergamot

  1. Ini boleh diletakkan di dalam peresap udara supaya ia boleh memberi kelegaan dan menenangkan orang-orang yang berada di dalam bilik yang sama.Ini boleh mengurangkan ketegangan yang orang merasa secara umum.
  2. Ini boleh digunakan semasa mandi untuk memberi sesiapa rasa tenang.
  3. Minyak pati ini juga boleh digunakan sebagai ramuan dalam spa kaki atau untuk urutan kaki.

Langkah berjaga-jaga yang sedikit apabila menggunakan minyak bergamot

Adalah jelas bahawa minyak Bergamot mempunyai banyak kegunaan dan faedah tetapi anda masih perlu berunding dengan doktor tentang penggunaannya jika:

  • Kulit anda sangat sensitif
  • Anda mengandung atau menyusu
  • Anda mempunyai keadaan perubatan yang memerlukan anda berada di bawah penjagaan doktor yang tetap.

Sekarang bahawa anda telah mempelajari semua yang anda perlu tahu tentang minyak Bergamot, anda mungkin teruja untuk mula menggunakannya supaya anda boleh mula memanfaatkan sepenuhnya manfaatnya.