bagaimana untuk mendapatkan menghilangkan daripada lendir ?Terdapat banyak orang yang merasa sukar untuk berfungsi kerana lendir. Bentuk lendir kerana pelbagai keadaan yang dihadapi setiap hari. Mucus tidak dianggap mengancam nyawa tetapi ia boleh menjengkelkan dan jika ia tidak akan dikeluarkan secepat mungkin; ada kemungkinan ia akan bertambah buruk selepas beberapa waktu. Anda tidak mahu keadaan anda menjadi lebih teruk supaya penyelesaian terbaik mungkin adalah untuk memastikan bahawa anda akan menyingkirkan lendir serta-merta.

Apabila anda mempunyai lendir, anda tahu bahawa anda merasa sukar untuk ditelan kerana setiap kali anda melakukannya, anda merasakan ada sesuatu yang menyekat tiang dan tekak anda. Terdapat kalanya anda boleh menyingkirkan lendir dengan meniup hidung anda atau bahkan dengan membuangnya secara lisan.

Anda perlu ingat bahawa lendir tidak semata-mata sesuatu yang boleh membuat anda merasa tidak selesa. Mereka juga mengandungi bakteria dan virus yang mungkin memburukkan keadaan anda. Sekiranya anda tidak mahu meneruskannya lagi, anda tahu bahawa anda boleh menyingkirkan lendir pada waktu yang paling cepat.

Jika anda tidak mahu menghabiskan banyak wang untuk ubat-ubatan atau anda ingin mencuba sesuatu yang semulajadi, anda boleh menyingkirkan lendir jika anda akan melakukan remedi rumah semulajadi ini:

Home Pemulihan untuk menghilangkan Lendir

10 Pemulihan Home Asli untuk menghilangkan Lendir

  1. kunyit

Pada masa lalu, kunyit semakin dikenali di seluruh dunia terutamanya kerana ia sangat berkesan dalam menyingkirkan pelbagai keadaan perubatan. Kunyit juga mempunyai sifat antiseptik yang boleh sangat berkesan dalam menghilangkan lendir dari sistem anda.

  • Anda akan perlu menggunakan serbuk kunyit.
  • Tambah kunyit ke segelas susu panas.
  • Menggerakkan penyelesaian sehingga kunyit menjadi sepenuhnya dibubarkan dan bercampur dengan baik dengan susu.
  • Minum 2 - 3 kali sehari.
  1. Ginger

Ginger Tea

Anda mungkin tahu sekarang bahawa halia mempunyai banyak sifat perubatan yang boleh menjadikannya sangat berkesan dalam menghilangkan lendir dari sistem anda. Pada masa yang sama, ia dapat membantu menenangkan sistem supaya anda akan berasa lebih baik. Jika anda mengalami batuk dan selesema, anda tahu bahawa halia boleh menjadi ubat yang baik untuk anda.

  • Keluarkan kulit luar halia dan hancurkannya.
  • Menambah madu untuk halia dan panaskan dengan penggunaan ketuhar gelombang mikro.
  • Apabila ia menjadi sejuk sedikit, anda boleh mengambil dua sudu halia dan madu ramuan.
  1. Anggur

Adakah anda tahu bahawa anggur adalah expectorants?Ini bermakna bahawa mereka boleh menjadi amat berkesan dalam membantu anda menghilangkan lendir yang boleh menyebabkan anda rasa tidak selesa.Selain daripada menghilangkan lendir dan kahak, ini juga boleh memberikan anda paru-paru yang lebih jelas.

  • Menyediakan jus anggur.
  • Tambah madu untuk jus anggur.
  • Anda perlu minum tiga kali sehari.
  • Adakah ini selama seminggu dan lihat jika anda telah mendapat keputusan yang anda mengharapkan untuk mendapatkan.
  1. Lemon

Lemon Juice

Perkara yang menarik mengenai Lemon   adalah bahawa sifat sitratnya boleh menjadikannya sangat berkesan dalam menghilangkan lendir yang mungkin telah terperangkap. Ia akan membantu melonggarkan lendir supaya anda dapat mengeluarkannya secara berkesan dari badan anda.

  • Sediakan teh hitam dan biarkan ia curam selama 10 minit.
  • Selepas mengeluarkan beg teh, tambah jus lemon untuk teh.
  • Anda juga boleh menambah madu untuk membuat rasa lebih baik.
  1. stim

Sekiranya anda ingin menghilangkan lendir pada waktu yang paling cepat, anda tahu bahawa menggunakan wap boleh menjadi sangat berkesan untuk anda. Pastikan bahawa anda akan menghirupnya supaya anda dapat menghapuskan lendir segera.

  • Anda mungkin mahu untuk mandi panas supaya akan ada banyak wap didapati.
  • Anda perlu tinggal di bilik mandi selama kira-kira 10 minit.
  • Memastikan bahawa anda akan melembapkan selepas itu untuk melindungi kulit anda daripada jerawat.
  1. Salt Water

Salt Water

Sekiranya anda mempunyai beberapa masalah dengan lendir anda, anda tahu bahawa penggunaan air masin boleh menjadi sangat berkesan untuk anda. Garam akan berkesan untuk menghilangkan bakteria yang mungkin menyebabkan lendir terbentuk.

  • Campurkan garam dengan air.
  • Pastikan garam akan dibubarkan sepenuhnya sebelum anda menggunakannya.
  • Gargle dengan penyelesaian supaya anda tidak akan mempunyai masalah dengan ini sama sekali.
  • Anda perlu melakukan ini beberapa kali sehari.
  1. Lobak

Anda mungkin tertanya-tanya apa yang boleh dilakukan oleh lobak untuk lendir anda. Anda perlu ingat bahawa lobak merah mengandung Vitamin C jadi ia akan sangat berkesan dalam memastikan bahawa anda akan mempunyai sistem imun yang lebih kuat untuk memerangi lendir yang ada di dalam badan anda. Pada masa yang sama, ia juga mempunyai beberapa nutrien yang akan menjadi sangat berkesan untuk anda.

  • Memastikan bahawa anda akan menggunakan 3-4 lobak merah supaya anda boleh mengekstrak jus juga.
  • Anda juga boleh memilih untuk campuran lobak merah.Tambah sedikit air dan madu supaya ia tidak akan menjadi terlalu tebal.
  • Minum shake kira-kira 2 - 3 kali sehari.
  1. Chicken Soup

Chicken Soup

Ini memang terkenal sebagai sesuatu yang orang-orang yang mengambil sakit untuk melegakan saluran pernafasan mereka.Anda perlu ingat bahawa mereka juga boleh sembuh.sup ayam nipis boleh keluar lendir yang mungkin ada supaya lendir boleh dipecahkan dengan mudah dan diekstrak daripada sistem.

  • Buat sup ayam dengan bahan-bahan biasa.
  • Ini perlu diambil kira-kira 2 - 3 kali sehari.
  • Menambah halia untuk menjadikannya lebih berkesan jika anda mahu.Ini juga boleh membuat sup ayam mempunyai rasa yang berbeza.
  1. Cayenne Pepper

Terdapat banyak perkara yang boleh dilakukan lada cayenne dan salah satu daripada perkara ini adalah untuk memastikan ia akan membersihkan saluran hidung yang boleh diisi dengan lendir. Pada masa yang sama, ini dapat membantu menenangkan tenggorokan.

  • Campurkan lada ayam dengan halia.
  • Tambah cuka sari apel dan sedikit madu.
  • Tambah mereka semua untuk air dan minum 3 kali sehari.
  1. Wild Cherry Bark

Wild Cherry Bark

Apa yang boleh dilakukan adalah memastikan lendir akan dikeluarkan dari laluan dan dada supaya anda boleh bernafas dengan lebih baik. Anda perlu ingat bahawa anda boleh menggunakan kulit atau serbuk supaya ia berkesan untuk anda.

  • Sekiranya anda menggunakan serbuk, tambahkan dua sudu serbuk ke air.
  • Pastikan anda akan minum ini sekali sehari.
  • Lakukan ini selama seminggu.

Sekarang bahawa anda sudah mengetahui ubat rumah yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan lendir, ada kemungkinan besar anda akan mula berasa lebih baik. Pastikan semua ubat rumah yang disebutkan di atas adalah selamat untuk anda ambil dan anda tahu bahawa anda tidak akan mempunyai sebarang masalah dengan mencubanya untuk membersihkan lendir dari sistem anda.