Pernahkah anda perasan bahawa akhir-akhir ini, anda mengalami pendengaran yang sukar? Anda mungkin berasa tertekan sudah kerana anda telah mengandaikan bahawa ia berkaitan dengan keupayaan pendengaran anda tetapi kebenarannya adalah kerana ia hanya mungkin kerana anda kini tersumbat telinga. Jadi bagaimana untuk tidak menyentuh telinga tersumbat secara semula jadi?

Apabila anda tersumbat telinga, ini bermakna saluran telinga anda disekat oleh lilin telinga atau mungkin barang asing yang perlu dikeluarkan secepat mungkin. Bagaimana anda tahu jika anda mempunyai telinga tersumbat atau tidak? Mengetahui simptom-simptom yang mempunyai telinga tersumbat akan membantu anda banyak:

  • kapasiti pendengaran dikurangkan
  • Pelik bunyi yang kamu dengar di telinga anda.
  • Satu jenis bunyi yang muncul di telinga anda.

Jika anda mengalami apa-apa perkara yang disebut di atas, kemungkinan besar anda mengalami pendengaran telinga. Anda disyorkan supaya diri anda diperiksa oleh doktor dengan serta-merta tetapi jika dalam kes anda tahu bahawa anda sebenarnya boleh melakukan beberapa ubat di rumah, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

Unclog Telinga Naturally

10 Cara Mudah untuk unclog Telinga Naturally

  1. Minyak Zaitun

Mungkin terdapat beberapa orang yang merasa terkejut dengan meletakkan minyak zaitun di telinga mereka kerana takut bahawa mereka tidak dapat mengeluarkannya tetapi minyak zaitun dapat membantu melembutkan lilin telinga sehingga akhirnya ia akan dikeluarkan.

  • Menggunakan penitis, letakkan beberapa titisan minyak zaitun pada telinga tersumbat.
  • Tunggu lilin telinga untuk menjadi lembut.Ini mungkin mengambil masa kira-kira 10 minit.
  • Mengeluarkan lilin dengan tunas telinga.
  • Ingat bahawa segala-galanya perlu dilakukan dengan perlahan kerana kasar mungkin menyakiti telinga dalam proses.
  1. Gunakan Compress hangat untuk unclog Telinga

Memampatkan untuk unclog Telinga

Adakah anda tahu bahawa salah satu sebab mengapa anda mungkin mengalami telinga tersumbat adalah kerana anda mempunyai selsema? Untuk membantu menghilangkan penyumbatan yang disebabkan oleh selesema, apa yang boleh anda lakukan ialah menggunakan kompres panas supaya ini dapat membantu menghilangkan kesesakan dan membuat anda berasa lebih baik.

  • Pastikan compress yang anda gunakan adalah panas.Anda boleh menggunakan tuala tangan dicelup dalam air suam.
  • Memegang kompres hangat di telinga yang terjejas selama kira-kira 5 minit.
  • Tunggu cecair mula terapung.
  1. Menggunakan wap untuk unclog Telinga

Seperti kompres panas, ini adalah satu lagi remedi rumah yang berkesan yang boleh digunakan apabila orang mengalami selesema.Ini akan membantu stim dan mukus mula untuk dikeluarkan dan pada masa yang sama, ia juga boleh membantu tahi telinga yang menjadi kurang tersumbat.

  • Pastikan anda menggunakan air mengukus dalam mangkuk besar.
  • Menambah minyak pati pilihan anda untuk menjadikan ia mempunyai kesan yang lebih baik.
  • Menyedut wap perlahan-lahan.
  • Anda perlu menunggu sehingga telinga tersumbat anda menjadi lebih baik.
  1. Valsalva Maneuver

Ini mungkin jenis ubat yang paling penting yang boleh anda gunakan untuk menghilangkan telinga tersumbat anda. Belajar bagaimana untuk melakukan ini akan membolehkan anda menyingkirkan telinga tersumbat anda setiap kali anda melakukannya. Pastikan anda tahu cara yang betul untuk melakukan ini supaya anda tidak akan menyakiti gendang telinga anda.

  • Ambil nafas dalam-dalam.
  • Picit hidung dan menghembus nafas.Ia akan membolehkan udara untuk keluar dari telinga anda dan bukannya hidung atau mulut anda.
  • Anda akan segera merasa dan mendengar perbezaan jika anda telah melakukan ini dengan berkesan.
  1. Tea Tree Oil

Tea Tree Oil

Apabila ia datang kepada pokok teh minyak , orang tahu bahawa ini adalah satu minyak penting yang digunakan orang untuk keperluan yang berbeza. Sekiranya anda ingin menggunakannya dengan berkesan, ingat bahawa sifatnya boleh membantu menghilangkan telinga tersumbat.

  • Pastikan untuk memohon beberapa titik minyak pokok teh air mendidih.
  • Meletakkan telinga anda berhampiran stim supaya stim boleh memasukkan telinga anda.
  • Anda perlu melakukan ini jika ia tidak dapat untuk menghilangkan telinga dipasang anda dengan segera.
  1. Flush Air

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan telinga tersumbat, ini mungkin disebabkan oleh air terutamanya jika anda berenang. Anda boleh memerangi dengan air serta menggunakan siram air panas.

  • Mendapatkan picagari tanpa jarum atau ia mungkin yang terbaik jika anda boleh menggunakan picagari telinga.
  • Mengisi picagari dengan air suam.Pastikan ia tidak terlalu panas.
  • Dongakkan kepala anda dan tarik cuping telinga anda meletakkan air pada saluran telinga.
  • Menunggu air untuk melembutkan lilin atau untuk membuang air yang mungkin menyebabkan telinga tersumbat.
  1. Gunakan Minyak Bawang Putih untuk Telinga Unclog

Bawang putih Minyak

Perkara yang hebat tentang bawang putih ialah ia secara semulajadi mempunyai banyak sifat yang boleh menjadi sangat berkesan dalam menghilangkan telinga tersumbat. Anda boleh yakin bahawa ciri-ciri anti radang dapat membantu keradangan telinga menjadi lebih santai.

  • Gunakan 2 ulas bawang putih dan masukkannya.
  • Masukkan ulas bawang putih yang telah ditumbuk ke minyak zaitun dan panaskan sedikit.
  • Apabila ia panas, bersedia untuk meletakkan bawang putih yang dihancurkan pada telinga.
  • Terletak di telinga selama 1 minit sebelum mengeluarkannya dengan menyengetkan kepala anda.
  1. Yawning

Adakah anda tahu bahawa menguap boleh sangat berkesan dalam menyingkirkan telinga tersumbat?Ini adalah sangat semula jadi dan anda boleh yakin bahawa tekanan udara yang boleh di telinga anda akan dikurangkan dengan ketara supaya ia akan cukup baik.

  • Membuka mulut anda sedikit.
  • Pastikan anda akan menguap sedikit sehingga anda mendengar pop lembut.
  • Anda akan segera merasakan kelegaan, jika tidak, ulangi proses tersebut. Ingat untuk melakukannya dengan perlahan.
  1. Apple Cider Vinegar

Manfaat Menggunakan Apple Cider Vinegar

Selalu ada banyak perkara yang apple cider cuka   boleh buat. Ini mungkin merupakan sebab utama mengapa ia selalu dimasukkan dalam senarai pemulihan rumah. Cuka cider epal mengandungi beberapa sifat yang boleh membantu menghilangkan serpihan yang mungkin menyumbat telinga. Pada masa yang sama, jika penyumbatan itu dibawa oleh bakteria, cuka sari apel dapat membantu menghilangkannya.

  • Campurkan cuka epal cider dengan alkohol.
  • Pastikan campuran adalah sama.
  • Masukkan ke dalam telinga dan tunggu satu minit sebelum mengeluarkan lagi.
  1. Gula-gula getah

Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa terdapat beberapa orang yang suka mengunyah gusi di pesawat? Ini kerana mereka biasanya berasa lebih baik terutamanya apabila terdapat peningkatan atau penurunan dalam tekanan udara. Ini akan membantu melepaskan tekanan di telinga anda.

  • Anda perlu mengunyah gula-gula sebelum melepaskan atau sebelum mendarat.
  • Teruskan mengunyah sehingga anda mendapat sedikit kelegaan.
  • Keluarkan getah mengunyah dengan sewajarnya.

Sekiranya masih terdapat beberapa gejala yang tidak diberikan bantuan dengan penggunaan ubat-ubatan rumah yang disebutkan di atas, lebih baik jika anda pergi ke doktor atau pakar dengan segera untuk memberikan bantuan yang anda perlukan.