Bagaimana untuk menghilangkan kentut? Kencing adalah sesuatu yang banyak wanita tidak mahu mengakui melakukan tetapi terdapat keadaan apabila ia akan menjadi sukar untuk dikawal lagi. Kedua-dua lelaki dan wanita kentut dan ini membantu melepaskan gas yang mungkin terperangkap dalam perut. Ada kalanya kentut tidak bau sama sekali tetapi terdapat juga keadaan apabila bau boleh menjadi sangat buruk sehingga orang hanya ingin keluar dari tempat itu.

Walaupun najis biasanya tidak berbahaya, terdapat banyak orang yang menjadi malu apabila mereka terpaksa kencing di tempat awam. Sebagai contoh, mereka mungkin telah cuba menghentikannya tetapi kerana berbuat demikian, kentut telah menjadi lebih kuat daripada apa yang mereka maksudkan. Di dalam bilik yang penuh dengan orang, ini boleh menjadi sangat memalukan. Ia boleh menjadi lebih teruk lagi untuk terjebak dalam lif dengan bau kentut. Ini boleh menyebabkan ketidakselesaan kepada orang lain yang juga menunggang.

Lelaki dan wanita yang ingin menghilangkan kembung sehingga mereka dapat mengurangkan tempoh yang mereka akan menghasilkan gas harus menggunakan remedi rumah tertentu yang akan membolehkan mereka membuat perut mereka lebih tenang. Dalam proses ini, orang juga boleh mendapatkan bantuan daripada kemungkinan masalah perut.

Menghilangkan Fart A

10 Cara mudah untuk menghilangkan A Fart Fast

  1. Menggunakan Ginger untuk menghilangkan Kentut yang

Anda mungkin berfikir bahawa halia hanya berkesan untuk menyingkirkan beberapa masalah tekak tetapi ingat bahawa ini juga boleh berkesan dalam beberapa masalah pencernaan yang mungkin anda hadapi. Tidak peduli apa jenis masalah pencernaan yang anda alami, anda boleh mengandalkan halia untuk memberikan kelegaan yang anda cari. Halia biasanya boleh menghentikan keradangan saluran penghadaman untuk membantu mempromosikan pencernaan.

  • Pastikan untuk membersihkan halia lebih awal sebelum mengikis dan menghiris menjadi kepingan.
  • Letakkan hirisan halia pada cawan yang penuh dengan air panas.
  • Biarkan hirisan halia pada cawan selama beberapa minit.
  • Anda boleh memilih untuk menambah madu atau lemon untuk meningkatkan rasa.
  • Minuman ini apabila anda berasa beberapa masalah penghadaman.
  1. Chamomile Tea

Chamomile Tea

Terdapat banyak orang yang suka rasa teh chamomile mungkin kerana ia sangat berbeza. Mereka diketahui sangat berkesan dalam merawat hampir semua jenis masalah pencernaan yang kemudiannya diterjemahkan ke gas perut. Mengambil teh chamomile boleh membantu menenangkan perut. Ini juga boleh menjadi sangat membantu jika anda mengalami penyakit pedih ulu hati.

  • Memastikan bahawa anda akan menyediakan secawan air mendidih.
  • Meletakkan beg teh chamomile dan biarkan ia curam untuk beberapa minit.
  • Anda boleh menambah madu sedikit lebih rasa
  1. Gunakan Lemon air untuk menghilangkan yang Fart Fast

Lemon Juice

Jika anda tidak benar-benar ke dalam mengambil teh maka anda mungkin ingin mencuba sesuatu yang dikenali untuk meningkatkan penghadaman dan pada masa yang sama, juga boleh membantu orang menjadi detoxified.Penggunaan air lemon boleh membantu mengurangkan kesakitan gas supaya kamu perasaan dan pada masa yang sama, ini juga boleh membantu memecahkan makanan anda supaya anda tidak akan kembung.

  • Anda boleh mengambil satu lemon keseluruhan dan memerah jus.
  • Campurkan jus lemon dengan air.
  • Anda digalakkan untuk minum ini sepanjang hari.Ingat bahawa air lemon apabila diambil pada waktu pagi harus hangat untuk tidak mengganggu perut.
  1. Sapukan Peppermint untuk Menanggalkan Cepat

Anda mungkin suka peppermint banyak kerana anda suka rasa mintynya. Anda juga suka perasaan bahawa ia membawa ke seluruh badan anda tetapi anda tahu bahawa ia boleh melakukan lebih banyak daripada itu. Ini juga boleh menjadi berkesan dalam mengurangkan kembung yang mungkin anda rasakan terutama setelah makan banyak produk makanan yang tubuh anda tidak dapat mencerna.

  • Mengunyah daun pudina sudah boleh menjadi efektif dalam menghilangkan masalah pencernaan dan akhirnya kembung perut.
  • Anda juga boleh memilih untuk curam daun pudina segar dalam secawan air mendidih.
  • Biarkan selama beberapa minit sebelum meneran.
  • Minum setiap kali anda mengalami sedikit masalah perut.
  1. Gunakan Benih Adas untuk menghilangkan yang Fart Fast

Benih Adas

Walaupun benih adas mungkin lebih dikenali dalam mengurangkan nafas berbau, anda harus tahu sekarang bahawa mereka juga berkesan dalam menyingkirkan masalah perut dan masalah perut anda. Jika anda merasakan bahawa anda sudah mempunyai gas dalam perut anda, mengunyah beberapa benih adas sudah boleh membuat banyak perbezaan. Mungkin terdapat beberapa benih adas yang ditawarkan dengan gula. Ini tidak disyorkan untuk diambil apabila anda mengalami masalah gas.

  • Pastikan untuk menyediakan setengah sudu penuh biji adas.
  • Kecapi biji Adas dan mengunyah.
  • Anda akan mula berasa lega selepas beberapa ketika.
  1. Menggunakan labu untuk menghilangkan yang Fart Fast

Adakah anda tahu mengapa anda biasanya mendapat gas? Ini kerana badan anda tidak dapat mencerna dan menyerap nutrien daripada produk makanan yang anda makan dengan betul. Kadang-kadang apabila tubuh tidak dapat dicerna, makanan boleh menjadi rumpun di perut dan bahagian badan yang lain dan ini tentu saja dapat menyebabkan masalah tertentu.

  • Sediakan secawan labu kukus.
  • Makan labu kukus semasa anda makan malam supaya ia akan membantu anda mencerna makanan dengan lebih baik.
  • Anda mungkin mahu mengambil setiap hari untuk mengurangkan masalah-masalah yang mempunyai gas untuk tempoh masa yang panjang.
  1. Cuba Exercise

Menjalankan Dengan sering

Anda mungkin tidak menyedari ini tetapi bersenam sebenarnya boleh membantu menghilangkan kentut yang sedang membina di dalam diri anda. Anda mungkin mengandaikan bahawa apabila anda bergerak lebih banyak, anda akan melayang lebih banyak tetapi apabila anda bersenam, anda sebenarnya menggalakkan badan anda untuk mencerna lebih baik jadi pada akhirnya, ini boleh mengurangkan jumlah gas perut yang mungkin anda miliki.

  • Selepas makan dan mengambil sedikit rehat, anda boleh berjalan di sekitar kampung anda selama kira-kira 10 minit.
  • Sekiranya anda tidak mahu berjalan di luar, anda juga boleh memilih untuk berjalan di sekitar rumah.
  • Berjalan naik dan turun tangga boleh membantu juga.
  • Ini akan membantu melegakan perut anda terutamanya jika terdapat masalah perut.
  1. Gunakan Benih Anise untuk menghilangkan yang Fart Fast

Benih Anise mempunyai sifat antispasmodic yang boleh menjadi amat berkesan dalam memastikan bahawa saluran pencernaan akan dapat berfungsi dengan baik.Ia pandai melepaskan terpendam gas yang mungkin terperangkap pada saluran pencernaan anda supaya anda dapat berfungsi dengan lebih baik.Anda boleh melegakan bengkak saluran usus anda dengan mengambil dalam biji Anise juga.

  • Memastikan bahawa anda akan mengisar benih anise pertama.Anda boleh menggunakan belakang sudu anda untuk berbuat demikian.
  • Sediakan secawan air mendidih.
  • Letakkan biji aroma tanah pada air mendidih.
  • Keluarkan selama kira-kira 10 minit.
  • Strain benih anise dan minuman.
  1. Cuba Kayu Manis untuk Menghapus Cepat

kayu manis

Selain dari fakta bahawa banyak orang suka kayu manis kerana rasa, ada juga orang yang menyedari bahawa ini boleh menjadi sangat berkesan dalam menyingkirkan rasa sakit dan gas perut.

  • Anda boleh memilih untuk meletakkan cinnamon pada susu soya. Anda tidak disyorkan untuk mengambil susu krim penuh jika anda tidak bertoleransi laktosa.
  • Minum setiap kali anda merasakan bahawa anda akan mempunyai beberapa masalah dengan pencernaan anda.
  1. Gunakan Bawang Putih untuk Menghapus Cepat

Ada sesuatu tentang bawang putih yang menjadikannya ideal untuk banyak perkara yang berbeza. Anda boleh mengharapkan bahawa bawang putih boleh menjadi sangat berkesan dalam menyingkirkan gas. Pada masa yang sama, anda tahu bahawa ia dapat membantu mengurangkan masalah pencernaan kerana sifatnya.

  • Anda boleh memilih untuk mengunyah bawang putih mentah jika anda boleh mengambil rasa itu.
  • Jika tidak, anda boleh memilih untuk memanaskan beberapa bawang putih di dalam air untuk tempoh masa yang tertentu.
  • Tambah beberapa biji jintan dan lada dan anda boleh minum sepanjang hari.

Dengan semua cara yang anda boleh lakukan untuk menghilangkan gas, anda pasti yakin bahawa pencernaan tidak akan sukar dilakukan seperti sebelumnya.